¿Cómo debo cuidar mi piel? es una de las preguntas que más revolotean en nuestra mente, es de suma importancia reconocer nuestro tipo de piel, pues a partir de ahí es posible cuidarla y adoptar rutinas diarias para mantenerla sana, de no ser así en lugar de beneficiarla podemos perjudicarla. Recuerda que la alimentación es esencial para una piel RADIANTE.
En piel saludable te dejamos algunas características para que reconozcas tu tipo de cutis, así como consejos útiles para cuidarla.
Piel grasa
¿Cómo reconocerla?
- Es brillante y tiene puntos negros (en especial la nariz).
- Es propensa a tener barritos.
- Tu maquillaje “desaparece” rápidamente.
Tips de cuidado
- Limpia tu rostro en la mañana y en la noche.
- No te toques los barritos. Lo único que lograrás será infectarlos.
- Reduce tu consumo de alimentos altos en sal.
- Realizar una exfoliación suave de la misma 1 ó 2 veces en semana.
Piel mixta
¿Cómo reconocerla?
- Tu frente, nariz y mentón (zona T) son brillantes y con poros abiertos, pero el resto es seco y tirante.
- Aparecen barritos en áreas específicas.
- La zona que rodea a tu nariz parece estar compuesta por diferentes tipos de piel.
- El maquillaje en tu nariz brilla, pero en el resto de tu rostro luce bien.
Tips
- No te exfolies con frecuencia, ni uses productos fuertes (o dañarás el área con piel seca y activaras la zona grasa)
- No apliques humectantes muy cremosos.
- Usa un gel hidratante con textura ligera.
Piel seca
¿Cómo reconocerla?
- Es vulnerable ante el sol y contaminación.
- Con frecuencia luce tirante.
- Tu maquillaje luce reseco horas después de haberlo aplicado.
- Ocasionalmente te salen barritos.
- La zona que rodea tu nariz está enrojecida y reseca.
- Tu maquillaje luce reseco horas después de haberlo aplicado.
- Es frecuente la aparición temprana de líneas de expresión.
Tips
- Bebe mucha agua.
- Utiliza cremas hidratantes
- No te bañes ni laves con agua muy caliente.
- Bebe mucha agua.
- Opta por productos con textura lechosa o cremosa.
- Busca productos de belleza que no contengan alcohol.
- Exfóliate con mucha suavidad para no lastimarte.
¿Con cuál de estas características te identificas más? Ahora ya sabes que conocer tu tipo de piel es vital para que puedas mantenerla saludable, todos somos diferentes, expuestos a factores que benefician o perjudican nuestra piel, diversos estilos de vida e historiales clínicos, CONOCE TU PIEL Y CUÍDALA.
