Hábitos que no benefician a tu piel 2025

Es probable que ya hayas definido algunos propósitos de Año Nuevo, comprometiéndote a adoptar hábitos que benefician a tu piel en 2025. Pero, ¿has pensado en qué prácticas y...
Hábitos que no benefician a tu piel 2025
Hábitos que no benefician a tu piel 2025

Es probable que ya hayas definido algunos propósitos de Año Nuevo, comprometiéndote a adoptar hábitos que benefician a tu piel en 2025. Pero, ¿has pensado en qué prácticas y tratamientos deberías dejar atrás?

En temas de cuidado de la piel en 2025 abunda la desinformación, y la doctora Anjali Mahto, dermatóloga especializada de la Clínica Self London, nos advierte sobre algunas tendencias que estuvieron de moda en 2024 y podrían estar dañando tu piel. Por lo que valdría la pena dejarlas en el pasado.

Hábitos que no benefician a tu piel 2025

Tendencias de cuidado de la piel que ya NO deberías seguir probando en 2025:

#1. Productos de cuidado de la piel de “grado médico”

“El término ‘grado médico’ se ha convertido en una frase popular en el marketing del cuidado de la piel en 2025, y sugiere que cualquier cosa con esta etiqueta es mucho más fuerte y que está clínicamente comprobada. Sin embargo, se trata en gran medida de una construcción impulsada por las marcas de belleza, sin ningún significado médico o regulatorio real”, nos aclara la doctora Mahto. “A menudo contienen mayores concentraciones de ingredientes activos, pero esto es simplemente una elección de la marca y no es una garantía de eficacia médica”.

Esto no quiere decir que las marcas que dicen ser de grado médico sean malas, pero la doctora Mahto recomienda mirar más allá del envase y centrarse en la calidad de los ingredientes y la formulación: “Muchos productos de venta libre, disponibles en el anaquel de tu farmacia de confianza, son igual de eficaces (y a veces mejor tolerados por la piel) que los etiquetados como de grado médico”. Las opciones de cuidado de la piel deben basarse en la ciencia, no en palabras de moda.

#2. Fórmulas con Bótox en una botella

Con ingredientes como la argirelina (un péptido que puede ayudar a reducir las líneas de expresión) ganando protagonismo este año, la doctora Mahto nos recuerda que, lamentablemente, no se pueden esperar resultados similares al Bótox de un producto tópico empacado: “El Bótox actúa bloqueando las señales nerviosas a los músculos, reduciendo así su capacidad de contraerse”, explica. “Vale la pena recordar que cuando una marca promete un efecto de Botox, en realidad no existe tal cosa, así que no esperes nada del otro mundo”, nos revela.

#3. El retinol NO es para todos

¡El horror! A la mayoría de nosotros nos han dicho que los retinoides son el estándar de oro para tratar todo tipo de problemas de la piel, desde el acné hasta para detener el proceso de envejecimiento, y es cierto que pueden ser increíblemente eficaces. Los retinoides pueden ser maravillosos, pero no son para todo el mundo», afirma la doctora Mahto. “Veo a muchos pacientes que se sienten presionados a usarlos después de ver marcas de cuidado de la piel y personas influyentes que empujan este mensaje en sus redes sociales. Muchas de estas pacientes también experimentan irritación y malestar cuando los usan”. Así que asegúrate de escuchar tu piel y consultar siempre antes con un experto.

#4 Descuentos y promociones 2×1 en tratamientos en inyectables

“Promocionar ofertas en inyectables no sólo es poco ético, sino que también puede comprometer la seguridad del paciente”, afirma la doctora Mahto, que expresa su profunda preocupación por lo que se ha convertido en un verdadero problema en el sector de la estética en todo el mundo: “Los inyectables son tratamientos médicos que requieren una cuidadosa consideración y una aplicación por manos expertas, por lo que los pacientes deberían desconfiar de las clínicas y consultorios que ofrecen inyectables con promos y descuentos. Puede ser indicio de un nivel de calidad inferior en los insumos o en la experiencia médica. La calidad y la seguridad deben primar siempre sobre el costo”.

#5. Protector solar casero y otras fórmulas hechas en casa

Este año se han dado casos de influencers (algunos con un enorme número de seguidores) que han abogado por la protección solar casera, algo que no le ha caído nada bien a médicos y expertos como la doctora Mahto. “Las fórmulas de los protectores solares son increíblemente complejas y requieren una formulación precisa para garantizar una protección constante ante los rayos UV. Es tu primera barrera de defensa contra el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro, así que no pongas en peligro tu salud con soluciones caseras o de DIY que viste en redes”.

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