cítricos y jugos

  • Vitaminas útiles para la piel delgada de adultos mayores

    Vitaminas útiles para la piel delgada de adultos mayores

    A medida que envejeces comienzas a perder fibras estructurales que fortalecen la piel, así lo indica la American Academy of Dermatology. Puedes notar que los moretones en la piel aparecen con mayor facilidad y que los cortes o raspaduras tardan mucho en sanar. Aumentar la ingesta de ciertas vitaminas...