• Los beneficios del café

    Los beneficios del café

    Una taza de café resuelve todo: En la mañana, en la tarde o en la noche, con leche o pan, si tuvimos un mal día o fue bueno, en un día nublado o soleado, si vemos la tele o tenemos mucho trabajo, cuando estamos tristes o felices, en compañía...
  • Protege tu piel de la contaminación

    Protege tu piel de la contaminación

    En este tiempo de confinamiento hemos tenido tiempo de meditar y dedicarnos a nosotras mismas; pero, ya pensaste que ¿Si el mundo nos está pidiendo un descanso de todo lo tóxico que hay en el ambiente y así poder regenerarse, Nosotros también necesitamos liberarnos de la polución en nuestra...
  • Relax con la cuarentena

    Llegó el tiempo de cuidarse en medio de esta pandemia. Y la mejor manera es que te dediques a ti en esta época de quedarse en casa y date un relax siguiendo algunos consejos que sin duda alguna te servirán  y harán que en este encierro te sientas mucho...
  • Beneficios de la risa

    Beneficios de la risa

    Son muchos los estudios que han demostrado que la risa da muchos beneficios a la salud. Los científicos demuestran que el córtex del cerebro libera impulsos eléctricos un segundo después de empezar a reír, lo que hace que se expulse de nuestro organismo las energías negativas. Con las numerosas...
  • Jugo de germinados para regenerar y rejuvenecer la piel

    Jugo de germinados para regenerar y rejuvenecer la piel

    La piel es el órgano del cuerpo con mayor exposición a los agentes externos que nos rodean. Por eso es importante cuidarla tanto por fuera como por dentro. Se recomienda tomar diario sin combinar con frutas. Hora recomendada: a medio día, procurar tener el estómago vacío. Ingredientes Una taza...
  • Jugo de Aloe para suavizar, nutrir e hidratar la piel

    Jugo de Aloe para suavizar, nutrir e hidratar la piel

    Así es, una buena dieta ayuda a que nuestra piel se mantenga hidratada, tener mayor vitalidad e incluso a sentirnos emocionalmente mejor, explica alimentacion-sana.com.ar. Como consejos de belleza y salud, te recomendamos consumir alimentos que ayudan con la salud de tu piel. Existen muchos “jugos para la piel”. Una...
  • La moda de las pecas y el vitiligo

    La nueva moda de las pecas y el vitiligo

    Las manchas y la falta de uniformidad en el tono de la piel siempre han sido consideradas como imperfecciones, sin embargo los estándares de la moda y la belleza están en constante cambio. Si bien el caso de Winnie Harlow, la modelo canadiense con vitiligo que triunfó en el...
  • Batido tropical para los signos de la edad

    Batido tropical para los signos de la edad

    La combinación de frutas y verduras en una sola bebida concentra una cantidad importante de vitaminas, minerales, antioxidantes y otros importantes nutrientes que mejoran el estado del cuerpo tanto en su interior como en su exterior. Las frutas tropicales y cítricas siempre harán una buena combinación tanto por nutrición...
  • Jugo especial contra las arrugas

    Jugo especial contra las arrugas

    La piel es el órgano del cuerpo con mayor exposición a los agentes externos que nos rodean. Por eso es importante cuidarla tanto por fuera como por dentro. Se recomienda tomar diario sin combinar con frutas. Ingredientes 2 jitomates (tomate rojo), medianos Una cucharada de clorofila liquida 1 puño...